En esos tiempos en que\u00a0 m\u00e1s de cien pa\u00edses en el mundo pasan por una emergencia sanitaria de gran envergadura, muchos de los cuales han declarado Estado de Excepci\u00f3n o Emergencia ante la necesidad de poder aplicar medidas con miras a reducir los niveles de propagaci\u00f3n del\u00a0 virus COVID 19, desde CEDIMAT hacemos un recuento de algunas medidas importantes a tomar en consideraci\u00f3n estos d\u00edas en casa.<\/p>\n\n\n\n
En CEDIMAT estamos comprometidos con hacer llegar informaci\u00f3n de valor que aporten herramientas a nuestros pacientes y relacionados en cada momento, en especial en estos tiempos de crisis que estamos viviendo.<\/p>\n\n\n\n
Mantener limpias las superficies con las que m\u00e1s contacto tenemos en casa<\/strong><\/p>\n\n\n\n En la medida de nuestras posibilidades tenemos que limpiar con regularidad todas las superficies o espacios en los cuales estamos en permanente contacto mientras estemos en la casa, como adem\u00e1s aquellos objetos que podemos traer del exterior. Es imperativo que esta labor de higiene la hagamos con desinfectante, guantes desechables y jab\u00f3n. Seg\u00fan lo que indica la OMS, los coronavirus pueden subsistir en una superficie desde unas pocas horas hasta varios d\u00edas. El tiempo puede variar en funci\u00f3n de las condiciones (por ejemplo, el tipo de superficie, la temperatura o la humedad del ambiente).<\/p>\n\n\n\n Cuidar las herramientas de limpieza en el hogar<\/strong><\/p>\n\n\n\n Una clave en la lucha contra el coronavirus es como ya sabemos la higiene, pero no solo la higiene personal, sino tambi\u00e9n la higiene en nuestra casa, como vimos anteriormente, pero adem\u00e1s debemos cuidar con mucho detalle los art\u00edculos que utilizamos para realizar la limpieza, es por esto que tenemos que tener a mano siempre guantes desechables para esta labor, lavar con regularidad las esponjas y todos los utensilios y herramientas que empleamos en estas labores.<\/p>\n\n\n\n Higiene en los equipos electr\u00f3nicos<\/strong><\/p>\n\n\n\n Herramientas como el tel\u00e9fono celular o m\u00f3vil, la computadora port\u00e1til, teclados, mouse, los tel\u00e9fonos fijos, son tambi\u00e9n espacios que puede ser focos de contaminaci\u00f3n por el constante uso que le damos, es por lo que es importante que tratemos tener una rutina de limpieza de regular de los mismos, durante este periodo de cuarentena. Una toalla h\u00fameda puede servir, como tambi\u00e9n agua y jab\u00f3n, aplicado con el mayor cuidado posible.<\/p>\n\n\n\n Cuidar nuestros alimentos<\/strong><\/p>\n\n\n\n Nuestras cocinas hoy son un espacio importante puesto que es donde debemos preparar los alimentos de cada d\u00eda, en estos tiempos de cuarentena es muy probable que m\u00e1s de una persona en nuestro hogar tenga acceso a la misma, es por lo que debemos hacer una limpieza exhaustiva tanto de la superficie, pisos, paredes, losetas as\u00ed como de los utensilios de la cocina. <\/p>\n\n\n\n El ba\u00f1o<\/strong><\/p>\n\n\n\n Es importante que mantengamos limpio nuestros ba\u00f1os, limpieza que debe incluir la ba\u00f1era, el inodoro, como tambi\u00e9n el lavamanos. En hogares donde deben usar m\u00e1s de una persona el mismo ba\u00f1o, se recomienda guardar en espacio diferentes objetos personas como toallas, cepillos.<\/p>\n\n\n\n Ropa Sucia<\/strong><\/p>\n\n\n\n Es importante mantener el mayor cuidado posible con la ropa, en especial, con aquella que traemos desde el exterior, si es posible coloquemos un lugar que habilitemos al llegar a casa, para su lavado. Tambi\u00e9n es recomendable usar agua caliente. <\/p>\n\n\n\n Aplicar estas y otras acciones preventivas as\u00ed como acogerse al llamado de estar en casa, nos permitir\u00e1n reducir los m\u00e1rgenes de propagaci\u00f3n de Covid-19.<\/p>\n\n\n\n Si usted presenta s\u00edntomas como tos seca, fiebre, cansancio o dolores, congesti\u00f3n nasal y dolor de garganta, manifestaciones del COVID-19, el Ministerio de Salud P\u00fablica ha habilitado la l\u00ednea *462 para orientaci\u00f3n, libre de cargos.<\/p>\n\n\n\n